人間の骨は２０〜３０歳台をピークに加齢とともに弱くなり、ちょとしたケガで骨折しやすくなります（大腿骨頚部骨折など）。また背骨がつぶれて身長が縮まり、背骨が曲がっていしまうこともあります（脊椎圧迫骨折）。このように骨粗鬆症とは、骨の脆弱性が増し、骨折の危険性が増加する全身性の骨疾患であり、一般的に高齢者では、骨形成が低下し骨吸収が亢進した状態にあります。
　では自分の骨の状態をどうやって調べたらいいのでしょうか。レントゲンだけでは正確な状態は評価できないため、整形外科では骨密度と骨吸収マーカーを測定することによって、より正確な骨の状態を評価しています。検査の結果で、食事療法だけで十分な人もいれば、薬を使用して治療しなければならない人もいます。
　現在では骨粗鬆症の治療薬としてビタミン剤・カルシウム剤だけでなく、骨吸収を抑制する薬などが使用されています。治療によって骨密度の改善・骨粗鬆症の予防は可能です。骨折してからでは遅いです。背骨が曲がってからでは遅いのです。そうなる前に積極的に予防していきましょう。